처음엔 그냥 제 이야기를 들어주는 시간인 줄 알았는데, 생각보다 제 안을 깊이 들여다보게 됐어요. 무엇이 저를 답답하게 했는지 알게 된 게 가장 큰 수확이에요. 지금은 예전보다 마음이 훨씬 가벼워요. 나를 이해하는 법을 배운 느낌이에요.

매번 정리하지 못했던 생각들이 단어로 정리되는 게 신기했어요. 머릿속이 복잡했는데, 하나씩 풀리듯 선명해졌어요. 제가 어떤 방향으로 가야 하는지 조금 보였달까요. 누군가가 대신 답을 주는 게 아니라, 제 안에서 답이 나왔어요. 이게 진짜 로드맵이구나 느꼈습니다.

일을 하면서 방향을 잃은 느낌이었는데, 왜 이 일을 하는가를 다시 생각하게 됐어요. 가볍게 시작했지만 꽤 진지한 여정이었어요. 오랫동안 찾지 못했던 진로에 대한 방향을 설정했고, 도전할 수 있는 힘도 얻을 수 있었어요. 지속 가능한 나를 만드는 과정 같아요.

제 감정을 말로 꺼내본 게 오랜만이었어요. 그냥 무기력하다고만 생각했는데, 그 안에 여러 감정이 섞여 있었더라고요. 차근차근 나를 이해하니 마음이 정리됐어요. 혼자서 버티지 않아도 된다는 걸 배웠습니다.

처음에는 이걸로 뭐가 달라질까 싶었는데, 시간이 지나면서 제 생각이 조금씩 유연해졌어요. 예전엔 정답을 찾으려 했다면, 지금은 과정을 느끼고 있어요. 내 속도를 존중하게 된 게 가장 큰 변화예요. 이게 진짜 성장이라는 생각이 들어요.

늘 사람들 돌보느라 제 마음은 뒷전이었는데, 이번엔 온전히 나에게 집중하는 시간이었어요. 처음엔 낯설었지만 점점 익숙해졌어요. 지금은 제 감정을 놓치지 않게 됐어요. 나를 아는 시간이 이렇게 따뜻할 줄 몰랐어요.

이 프로그램이 아니었다면 그냥 바쁘게 살며 지나쳤을 거예요. 한 주 한 주, 저 자신을 점검하는 시간이 생겼어요. 이상하게도 삶이 정돈된 기분이에요. 겉모습보다 내면의 방향이 중요하다는 걸 알았어요. 지금은 일보다 나에게 먼저 귀 기울이고 있어요.

불안해서 잠을 못 자던 때가 있었어요. 그런데 나를 돌아보고 나니 마음이 조금씩 놓였어요. 누가 도와주는 게 아니라, 내가 나를 세워주는 느낌이었어요. 할 수 있는 게 있다는 게 큰 위로였어요. 이 시간이 제 인생의 전환점이 될 것 같아요.

학생들에게 늘 자신을 믿으라고 말하지만, 정작 저는 제 자신을 몰랐던 것 같아요. 이 시간을 통해 제 안의 목소리를 들었어요. 그 목소리가 생각보다 따뜻했어요. 이제는 저도 제 이야기를 믿어보려 해요.

이건 단순한 프로그램이 아니라 나와의 대화였어요. 멈춰서 숨 고를 틈을 준 시간 같아요. 무엇을 해야 할지가 아니라, 어떤 내가 되고 싶은가를 생각했어요. 그게 저를 많이 바꿔놨습니다. 지금은 예전보다 훨씬 단단하게 느껴져요.